Causas de la osteoporosis:
Las principales causas son:

El envejecimiento: provoca una disminución de la cantidad del hueso, por tanto, cualquier persona puede padecerla.
La herencia: aquellos que tienen antecedentes familiares de fracturas. Se conocen algunos de los genes relacionados con el desarrollo de una masa ósea, por lo que existe la posibilidad de evitar la enfermedad actuando desde la infancia.
La dieta pobre en calcio: este es un elemento fundamental en la formación de hueso y se contiene principalmente en los derívados lácteos (leche, yogur, queso y helados), aunque también está presente en otros alimentos como pescados azules, frutos secos,etc...

¿Qué es la osteoporosis?