Están impartidas por monitores formados por la FHOEMO y dirigidas a enfermos de osteoporosis, las personas que padecen esta enfermedad deben hacer una gimnasia muy concreta y vigilada por especialistas.

Tenemos dos grupos en Madrid:
el primero de ellos en la C/ Columenla, 12 (parroquia San Manuel y San Benito), siendo la Monitora-Coordinadora: Mª Antonia Robles Palacios. Tel: 91-578.35.10 y 91-575.25.51

el otro esta en la C/ Repullés y Vargas, 1 (Colegio Salesiano), siendo la Monitora-Coordinadora: Cruz Benavente.
Tel: 91-526.24.02.